夏天到了,很多高血压患者都出现了一个共同的问题,那就是最近测量血压总是会低很多,甚至已经到95/60mmHg的低血压?!?/p>
这时候很多患者就会有这样的疑问:“都是按正常计量服药的,前面吃着血压都很正常,怎么现在血压却低了?”
天一热,血压就往下降,这到底是怎么回事,今天“问上医”就为大家好好讲讲。
夏天血压低,原因主要有以下2方面:
(1)温度高,出汗多,未及时补充水分,血压降
夏天周围环境温度很高,人体为了控制自身体温就会不停的排汗。相对于冬季或春秋两季而言,人体水分蒸发多了很多,盐分也随之丢失了很多。
水蒸发的多,体内的血容量就会降低;盐分丢失,血管紧张度便会下降,血压也会跟着降低。这种情况毫不夸张的说,夏季出汗多就相当于服用了一片利尿降压药。
(2)血管扩张,血压降
人体器官也会“热胀冷缩”,随着夏天温度升高,血管扩张,河道变宽,血管阻力下降,这时即使血流量没变,血压也容易往下降。
因为高温这个得天独厚的自然条件,我们在控制血压的路上已经成功了一半,如果平时再注意下饮食习惯,血压肯定能保持在正常范围内。
血压太低可不是件好事情
换个角度说,血压升高是为了弥补身体因为血流障碍引起的供血不足,被动提升压力,以维持各器官血液供给的结果。
换句话说,在动脉狭窄、肥胖等问题没有解决之前,高血压患者只有在高血压的状态下才能获得足够的血液供应。
若因某些因素导致高血压患者的血压突然降低,会使身体重要器官缺血。轻者会引起头晕、疲劳、恶心、盗汗、皮肤苍白、呼吸加速等症状。严重的甚至会导致大脑中氧气和营养供应减少,引起危及生命的休克现象。这在临床上被称为“低灌注”。
老年人由于器官衰弱对低血压耐受性更差,更容易出现器官血液灌注不足和缺血现象,甚至导致缺血性脑卒中、心绞痛和肾功能不全等严重后果。
高血压患者一定不能擅自停药。不同的患者对药物的反应同,有的患者对降压药很敏感,服药后血压很快就会降下来,但是一停药,血压就会反弹。
有的患者,原本只需要吃1片药,停药一段时间后血压重新升高,这时候再吃1片药也解决不了问题,这就是血压的“报复性反弹”。
所以,如果患者的血压一直控制得很稳定,甚至在正常偏低水平,到了夏天是可以在遵医嘱的前提下适当减少药量的,但不主张完全停药,以防出现“一过性”的血压增高。
总而言之,高血压患者一定不要自行加减药量,即便要调,也要前往正规医院在专业医生的指导下调整用药。
遇上以下3种情况,就该去医院调整降压药了:
在家测血压,高压经常低于120mmHg
吃药后出现无力,虚弱,头晕等症状,尤其站起来头晕,眼前发黑 ,甚至会跌倒
很多轻度高血压患者,如高压在140-159mmHg或低压在90-99mmHg之间,到了夏天血压会相应下降,也需要找医生调整用药。
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