严寒季节,室内外温差较大,儿童脏腑功能发育尚未完全,容易患上感冒,出现咳嗽、发烧、流鼻涕等症状。针对小儿咳喘,以下几种中医疗法无毒副作用,家长可在家中操作。
小儿推拿刮痧:刮痧疗法刮在皮肤,力量渗透至肌肉,作用深达筋骨,推动各组织间的气血运行?!罢婺?,邪不可干”,小儿推拿刮痧可以使正气自然充足,增强抵抗力。儿童刮痧保健不要追求出痧,刮拭手法宜轻柔,速度宜缓慢,类似于用刮痧板的平面代替手掌做轻柔的抚摸。儿童刮痧保健多用平面按揉法刮拭,或者用按压力小、速度快的手法刮拭,使皮肤温热,达到促进血液循环的效果。如果刮拭过程中有痧出现,浅痧即停。
艾灸:手法艾灸分为雀啄灸和回旋灸,有调和气血、温中散寒的作用。取艾条一支点燃后,在大椎、天突、膻中等穴位上方10mm~30mm处熏灸或灼灸。一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。
中药穴位贴敷:穴位贴敷疗法不经胃肠给药,无损伤脾胃之弊,治上不犯下,治下不犯上。根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”和“内病外治”的理论,采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷,以达到疏散风寒、温补肺肾、平衡阴阳、止咳平喘等功效。常用的穴位包括大椎、天突、膻中、肺腧等。(史爱华整理)
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