在平时的医疗实践中，尤其是在我们农村，经常会碰到急性腰扭伤的病人，一般的医生会选择用口服药物或者贴膏药的方法来治疗，现在给大家介绍一种治疗急性腰扭伤的特效方法，即用一次性针灸针针刺经验穴，一针见效。

　　【针刺穴位】第4、5掌骨之间，凹陷中，近心端取穴，类腰痛点

　　【针刺角度】斜刺。至手心皮下

　　【针刺手法】提插捻转，泻法，并嘱患者做扭腰动作，并蹲下站起，嘱患者怎么能刺激到腰部疼痛就怎样运动为宜

　　【针刺感觉】以局部酸麻胀痛为主，针感向手心放射

　　【针刺注意】

　　1、病号选择，一定是急性腰扭伤，症状以一侧腰痛为主，伴活动障碍，如果能拍X光片排除腰椎疾病更好

　　2、针刺注意，左侧腰痛针右手，右侧腰痛针左手，如果症状不明显，可以针双侧，留针大概20余分钟

　　3、注意患者的基础情况，避免晕针，断针，建议选择一次性针灸针。严重心脏病和特别恐惧针感者，应该用较轻的手法

　　【病号选择技巧】注意询问病史，患者大多说有急性扭伤史，即看似不太重的活动，既可以导致腰部活动受限。注意，越是新近扭伤的患者效果越好，时间久会乏效。

　　【典型病例分享】患者李X，女，45岁，清晨起来洗完脸后，出去洒水，一下，造成急性腰扭伤，强迫体位，不敢下蹲，患者很是痛苦。到诊所后查体，以右侧腰部为重，符合急性腰扭伤的典型症状，针左侧手背该穴，提插捻转泻法，并嘱咐患者活动腰肢，并做下蹲动作，一分钟之内疼痛即可缓解。留针20分钟。一针告痊愈。并嘱患者，注意腰部保暖，尽量减少腰部活动。10天后随访未复发。